Er zijn meerdere opties die ik aanbied om mindfulness in een groep te beoefenen:

#1 Wekelijkse les vanaf dinsdag 26 november 18.30-19.30 aan de adelaarsstraat 13 bij BASE for Stability.

#2 De 8 weekse Mindfulness training, ookwel de MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) genoemd.